キックボクシングが初めての方へ🥊 構え方から一緒に練習しましょう
PoliDiaは初心者向けのキックボクシングジムです。構え方からパンチ・キック、ミット打ちまで、体験についてトレーナー目線でご紹介します。持ち物やWeb予約の案内もまとめました。
記事を読む →2024年12月9日〜2026年11月12日のお知らせ・活動記録
このページでは17件の記事をご覧いただけます。過去の記事の内容・料金・営業時間は掲載当時のものです。現在のコース・料金とスケジュールをご確認ください。
2027年1月スタート！65歳からの「介護予防コース」｜那覇市真嘉比のPoliDia
65歳以上を対象に、マシンを使った筋力トレーニングやバランス運動を行う少人数のコースが2027年1月9日スタート。年内は毎週土曜日11:00〜12:00に、1回500円の体験会を開催します。
記事を読む →キックボクシングのパーソナルトレーニング始めました！
掲載当時の記録：短い時間でサクッと追い込めるプランが登場！６０分も動けないよ！という方におススメ！短時間で身体を燃やすもよし！キックボクシング技術を磨くもよし！自分を追い込みたい方にもおすすめ！ 30分パーソナルキックボクシング
記事を読む →キックボクシングパーソナルトレーニング始めました！
掲載当時の記録：那覇で始めるパーソナルキックボクシング【PoliDia】 〜原石を磨くように、体も心も美しく〜 「PoliDia（ポリディア）」は、Polish（磨く）＋Diamond（ダイヤモンド） を組み合わせた造語。 ダイヤモンドの原石を磨くように、あなた自身をより輝かせる場所でありたいという想いを…
記事を読む →首相撲
掲載当時の記録：今回は首相撲！ 地味だけど超大事な練習です😌 試合に向けて頑張ろう💪
記事を読む →手相占い？
掲載当時の記録：今日はトレーニングの合間に手相占い🔮 なぜか手相占いができる会員さんにみんな手相を見てもらってました😂
記事を読む →対人クラス大盛り上がり
掲載当時の記録：最近は対人クラスも盛り上がっています✨ キャッチやカットの反復練習でディフェンス力⤴️ 普段のミットとは違う緊張感が良い刺激になります😁 初めての方でも基本から教えるのでぜひご参加ください♩
記事を読む →第50回前沖縄アマチュアキックボクシング大会
掲載当時の記録：３月３０日は第50回前沖縄アマチュアキックボクシング大会がありました。 ポリディアから キッズ12名 一般2名 が出場しました！ キッズ 12戦5勝6敗1分 一般 2戦2勝 出場した皆様。 この日の為にとても頑張りました！ 応援してくれた皆様 応援に来てくれた皆様 本当にありがとうございま…
記事を読む →老若男女誰でもできます！
掲載当時の記録：みんなで腹筋！ PoliDiaのプログラムは誰でも無理なく楽しめるようになっています！初心者の方でも安心して参加できます💪
記事を読む →アマチュアキックボクシング大会「FLAME」
掲載当時の記録：2戦1勝1敗 勝ったり負けたり嬉しかったり悔しかったりしたけど次の機会が待ってる。また挑戦しよう！ みなさん応援ありがとうございました！ 次戦は3月30日(日)！ アマチュアキックボクシング大会挑戦者募集中！
記事を読む →ちびっこファイター カットを学ぶ😁
掲載当時の記録：この日はキックのディフェンスを学びました。 頭身がマスコットみたいでかわいい😊
記事を読む →寒い季節をふきとばせ！
掲載当時の記録：寒い季節、年末太りを乗り越えよう
記事を読む →今年の目標は決まりましたか？
掲載当時の記録：新年からたくさんの会員様にお越しいただきました✨ みんな元気そうでなによりです！ 今年の目標は決めましたか？ 心機一転頑張っていきましょう！
記事を読む →アマチュア大会
掲載当時の記録：この日2024/12/22はアマチュアキックボクシング大会【心】でした！ ポリディアからキッズ会員7人が出場😁 結果は2勝4敗1分 結果はどうであれ 大会に向けて、沢山練習して リングの上に立って最後まで試合したという過程が とても大事！ 悔しくて泣いてた子も これから強くなると思います💪…
記事を読む →謹賀新年！
掲載当時の記録：お陰様でPoliDia５年目の新年を迎えることが出来ました👏
記事を読む →年末年始休業のお知らせ
掲載当時の記録：年末年始休業のお知らせについて、掲載当時の写真と活動の様子を紹介しています。
記事を読む →会員さん同士でミット打ち練習！
掲載当時の記録：会員さん同士でミット打ち練習！PoliDiaでは年に数回習えるかどうかのレアトレーニングです 基本はトレーナーがミットを持つので安全にかつ爽快にミットが打てるわけですが、 今回会員さん達がミットを持ってみたいというのでミット持ちをレクチャーしました。
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